Fixed X Hungary

Fixed gear Ironman project

2019. máj 28.

BalatonMan Kenese féltáv - "Hányásig..., jah nem..."

írta: FixedXHungary
BalatonMan Kenese féltáv - "Hányásig..., jah nem..."

Gondolhatod, hogy Stark nélkül unalmasan telik az idő, de kicsit sem lesz igazad. Az újonnan összeverődött világbéke kommandó ugyanúgy befoltozza az üres hétköznapokat, mint korábban Tony, annyi talán a különbség, hogy kevesebb "meeting" van, amit egy pohár mellett töltünk... Van meló bőven, pedig mintha most mentettük volna meg a világot, vagy mi?! 

Pár napja meglátogattam Tony-t, kiülltem mellé a vízpartra, töltöttem neki is, magamnak is (elfogy...) és miközben az élet nagy dolgait osztottam meg vele, csippant is a műholdas cucc, hogy helyzet van. Befele menet jött a szöveges brief, megint bevetés lesz.

A tárgyaló csurig emberekkel..., hol van már az az idő, mikor Tonyval a százötvenkettediken poharazva futottuk át, hogyan küldenek ...

Tovább Szólj hozzá

verseny vihar ironman fixi felkészülés edzes fixedgear fixie edzesterv balatonman tiratlon balatonmankenese fixedgearironman

2018. júl 19.

A hazai helyzet

írta: FixedXHungary
A hazai helyzet

Jó! Jó dolog ma Budapesten bicó boltba járni! Nem csak azért, mert a saját nyáladon csúszol el, amikor kézzel tapintható közelségbe kerülsz egy csodacuccal, hanem mert emberileg is helyén van a dolog. Tudod például szívesen megyek a Mester utcába, ahol eleve a kávéillattól jólesően arconvágva mindig mosolyog az ember. Nem beszélve a humán faktorról, ami egy gyöngyszemként tépi ki ezt boltot a sablonosságból és képmutatásból. Jó ide bejönni, jó itt vásárlónak lenni, jó itt bringásnak lenni. És persze itt van Géza is :-)

mesterbike08.jpg

A Városmajor utcába is szívesen megyek, ahol pl. szintén olyan kávéval köszöntenek, hogy a magukat kávézónak felülminősítő üzletek megirigyelhetnék azt. Ez az a hely, ahonnan úgy jössz ki, hogy ...

Tovább Szólj hozzá

budapest kerékpárbolt ibikebp bikeshop birngabolt kerékpárbolt körkép budapest bike

2018. máj 29.

Szívásvárad - Avagy, ha már Cube, legyen kövér

írta: FixedXHungary
Szívásvárad - Avagy, ha már Cube, legyen kövér

Ó..., már megint...

Tulajdonképpen Tony-val sehogy, semmilyen körülmények között nem érdemes épeszű akciókról beszélni..., mondjuk főleg azért, mert nála nincs olyan. A tavalyi emlékezetes lidérckergetés óta volt pár kisebb szösszenet, amolyan rövid kergetőzés , de tudom, ha felhív, akkor valami más van a fejében..., és most nem csak, hogy felhív, hanem el is jött. Ez nagyon nem jó kezdet!

Amikor Tony nem a felhőkarcoló tetején osztja az észt, ráadásul frusztráltabb is a kelleténél és nagyon nehezen nyílik meg, szinte úgy kell kihúzni belőle az infókat. Annyit tudok, hogy be kellene járni egy hegyet egy továbbra is "speciális kétkerekű szárazföldi egységgel", de ez nem is zavar annyira, mint az a kellemetlen..., nem is, ...

Tovább Szólj hozzá

verseny vihar személyi edzés futás rekord ironman étkezés dietetika felkészülés labor futó edzes mountainbike futóedzés tudatos étkezés edzesterv tiratlon fatbike mutimiteszel teljesítmény diagnosztika edzővel edzeni sportos étkezés sportkaja szilvasvaradmaraton

2018. jan 29.

Téli hullámok

írta: FixedXHungary
Téli hullámok

Eleve nem vagyok egy nagy blogger, de hogy hónapok óta nem evett ide a fene, az is csak megerősíti, hogy szóvá kell tennem bizonyos hullámvölgyeket, amivel a téli szezonban találkozom. Arról van szó, hogy van ez a bő 3-4 hónap, amikor minden összefog ellened, nehogy kedved legyen már megmozdulni, hiába be van írva az edzés, hiába nincs. Erre persze jön még a "dagadtvagyok" és a "nemmegyekjól" meg az "elevef@szkivan" helyzetek, rosszabb esetben ezek kombinációja.

Ez a rohadék téli szezon arról szól, hogy reggel még, délután meg már sötét van és ráadásul gátlástalanul hideg, szaros, undorító idő. Szóval ilyen körülmények között aztán kelj fel hajnalban, öltözz rétegesen (meg a....át) és húzzál kifelé. Még sötétben csörög az ...

Tovább Szólj hozzá

2017. okt 16.

Okos(ság)

írta: FixedXHungary
Okos(ság)

Szóval van egy olyan téma, amiről mindenképp írni érdemes, de minimum csacsogni egy kicsit róla egy sör..., vagyis egy spenótos turmix mellett..., ez pedig az óra! Na jah, biztos mindenkinek van már, de bevallom őszintén, hogy én is csak 2 éve élek/edzek vele. Ez a poszt nekem szól, vagyis a 2 évvel ezelőtti önmagamnak, amikor fogalmam sem volt arról, hogy miért jó egy nagyobb tudású óra...

01_3.jpg

Kezdjük az elején, amikor 3 éve Nándi (az Ensport alapítója) elkezdett foglalkozni velem, első utam a laborba vezetett, ahol Szandival fellógattak rám egy pulzuspántot és összekötöttek egy laptoppal. Kicsit olyan volt, mint Ivan Dargo a Rocky IV-ben, amikor minden hiperszuper orosz cucc rá volt aggatva a futópadon, szemben velem, aki Rocky módra ...

Tovább Szólj hozzá

2017. aug 31.

Hollywood ez gyerekek, Hollywood!

írta: FixedXHungary
Hollywood ez gyerekek, Hollywood!

Avagy sörrel okosan tervezni 2018-at

Nos..., ugyan most nem a 152. emeleten ücsörgök, de kavarognak a fejemben az élmények, gondolatok, ötletek, tervek. Vagyis egyelőre tervek még nincsenek, mert hát azért ülltem ki ide bámulni a csillagokat, hogy legyenek. Meg aztán végre hivatalosan be is rúghatok, mert kemény vagyok még mindig, mint a kád széle.

Hülye vagy Bakó, ehhez kétség sem férhet, bár talán kimaxoltuk idén a fixi témát (ha azt írom fixis, akkor szétszednek a fiatalok a fórumon...), szóval kimaxoltuk a fixi témát, főleg Nagyatáddal és persze a BudapestMan veretéssel..., óóó az mondjuk tényleg kurvajó volt, az a tempó nagyon gyilok volt. Nagyatád meg úgy volt jó, ahogy volt. Persze úgy vagy vele előtte, hogy biztos nagy élmény lesz, de aztán olyat kapsz tőle, ...

Tovább Szólj hozzá

2017. aug 28.

BudapestMan 2017 - Beszámoló

írta: FixedXHungary
BudapestMan 2017 - Beszámoló

Avagy "...vaélet, hazamegyek veszek egy fixit!"

Szóval volt tavaly az az 5i50-es verseny, az első ilyen távú versenyem és arra emlékeztem, hogy atom élmény volt és óriás menés, így amikor posztolták Mukiék a BudapestMan-t, úgy voltam vele, így nyár végén ez milyen fasza lenne, szóval bele is ugrottam.

Kis levelezés eredményeképp Mukiék lemeccselték, hogy mehessek fixivel, szóval méginkább pezsdült a vérem és vártam nagyon ezt a versenyt. 1,5km úszás, 40km bicó és 10km futás pont egy olyan táv, amit nagyon faszán is meg lehet oldani, meg épp olyan rövid, vagyis hosszú, hogy jól el is lehessen radírozni... Öööö, írtam erről itt és főleg azért, hogy a Nagyatád utáni nagypofát kicsit visszafogjam, mert hát hogy lép a nagyatádi ájronmen a Lupa homokjára? Óriás nagy arccal, ...

Tovább Szólj hozzá

2017. aug 25.

Szurkolói házirend - BudapestMan

írta: FixedXHungary
Szurkolói házirend - BudapestMan

Avagy mit és hogyan az olimpiai távon

Hát..., mivel a nagyatádi versenyre mindenképp szerettem volna felkészíteni a jelen lévő szurkolóimat , benne főleg szüleimet, így a soron következő BudapestMan esetében is fontos tisztázni pár dolgot. 

Miért?

Azért mert amíg Nagyatádon fél napon keresztül mész, addig a BudapestMan-on bőven 3 órán belül beérsz és így teljesen más a helyzet. Míg az iron távon egész nap küzdesz a lidércekkel , úgy az olimpiai távon (1,5km úszás, 40km bringa, 10km futás) rakéta üzemmód van. Ez azt jelenti, hogy most nem az egész napra beosztott erőforrás optimalizálás megy, hanem nyomod a témát, ahogy a csövön kifér. Persze nyilván próbálod tartani az edződ által felvázolt tervet..., khm...persze próbálod... :-)

Míg édesanyám ...

Tovább Szólj hozzá

személyi edzés futás rekord ironman étkezés dietetika felkészülés labor futó edzes futóedzés tudatos étkezés edzesterv tiratlon mutimiteszel teljesítmény diagnosztika edzővel edzeni sportos étkezés sportkaja

2017. aug 01.

ExtremeMan - Nagyatád 2017

írta: FixedXHungary
ExtremeMan - Nagyatád 2017

A beszámoló - avagy kergessünk lidérceket

A 152. emeleti teraszról nagyon más az esti város képe. Innen fentről elsimulnak az élet mikró küzdelmei és a magasság elsimítja a hibákat..., szép, már-már csodaszép, valami mégsem hagy nyugodni. Az, hogy újra itt vagyok nem jelent mást, mint hogy Tony megint kitalált valamit, vagy bevállalt valami agyament küldetést... Az a tavalyi német sztori is épp elég volt..., erre most megint itt vagyok...

A nappaliba toppanva látom, nagyon szeletel a hologram kijelzőn, mögé is lépek, hogy lássam, milyen öngyilkos feladat elé állít már megint.

02_3.jpg

Mi a f...?! Ez már megint mi lesz? Kaszaboljuk a dzsungelt megint valami elmebajos 24 órás menetben?

  • Én: Hé Tony, figyi már! Ez mi ez?
  • Stark: Ez? Ez az új küldetés. A kormány tesztelni akar ...
Tovább Szólj hozzá

2017. júl 25.

Edzés + kaja

írta: FixedXHungary
Edzés + kaja

ExtremeMan előtti utolsó 2 heti okosságok

Ez a második évem, amikor nemcsak tudatosan edzem, hanem tudatosan is kajálok, ráadásul úgy, hogy mind az edzés, mind a kaja és így a bevitt tápérték egyensúlyban legyen. Nos, ha olyan hülye vagy, hogy fixivel menj neki egy ironman-nek, akkor például kishazánk egyik, ha nem A legjobb edző gárdája, azaz az Ensport stábja a hónod alá nyúl és segít a lehető legokosabban felkészülni a nagy napra.

Mindezek mellett - részben azért, mert tényleg olyan hülye vagyok, hogy fixivel menjek neki egy ironman-nek - a G-Roby is a hónom alá nyúlt és olyan minőségi összetevőkkel támogat hónapról hónapra, amellyek az Ensport dieteikusa alapvetően dolgozik.

17426186_2042778605949212_7782026336275725155_n.jpg

Ahogy azt láthatod, semmi olyan nincs a csomagban, amit ne tudnál megvenni a boltban, azt ...

Tovább Szólj hozzá

süti beállítások módosítása