2017. aug 25.

Szurkolói házirend - BudapestMan

írta: FixedXHungary
Szurkolói házirend - BudapestMan

Avagy mit és hogyan az olimpiai távon

Hát..., mivel a nagyatádi versenyre mindenképp szerettem volna felkészíteni a jelen lévő szurkolóimat, benne főleg szüleimet, így a soron következő BudapestMan esetében is fontos tisztázni pár dolgot.  Miért? Azért mert amíg Nagyatádon fél napon keresztül mész, addig a BudapestMan-on bőven 3 órán…

Tovább Szólj hozzá

személyi edzés futás rekord ironman étkezés dietetika felkészülés labor futó edzes futóedzés tudatos étkezés edzesterv tiratlon mutimiteszel teljesítmény diagnosztika edzővel edzeni sportos étkezés sportkaja